El sarro es un depósito mineral amarillo o marrón en los dientes que puede provocar periodontitis, sobre todo si se acumula y no se elimina. Probablemente muchos acuden al dentista para tratar este problema, pero también se puede realizar en casa. Eso sí, ten en cuenta que estas son preventivas y que ninguna eliminará el sarro tan rápido como un dentista una vez que se haya acumulado.
Para eliminar la acumulación de sarro en casa, existen varias opciones de tratamiento:
Cuidar sonrisa
Cuidado bucal
Bicarbonato de sodio
Agua
Carbón activado
Sal
Limón
Aceite de coco Palillo de dientes
Cepillo
de dientes
Modelos Anatomía
Cepíllese los dientes con jugo de limón y enjuague para eliminar la acidez.
La forma más común y efectiva de eliminar el sarro es con bicarbonato de sodio. Mezcle una cucharada de bicarbonato de sodio con media cucharadita de sal en una taza. Luego, enjuaga tu cepillo de dientes con aguatibia y sumérgelo en la mezcla. Cepíllate los dientes y escupe. Todo el proceso debería tomar cinco minutos.
Cuidar sonrisa
Enjuágate la boca con aceite de coco cada dos días. anatomía
Utilice un palillo de dientes para eliminar el sarro amarillo. Para evitar irritar y dañar las encías, ten cuidado de no rascarte.
Para lograr o mantener una hermosa sonrisa blanca como perlas con dientes brillantes y relucientes, sigue estos consejos a continuación:
Fresas y tomates
Los tomates y las fresas son excelentes para mantener la salud bucal porque son ricos en vitamina C. Pueden blanquear los dientes y reducir la acumulación de sarro. Simplemente frótelos directamente sobre sus dientes y déjelos actuar durante 5 minutos. Puede hacer lo mismo con otros alimentos ricos en vitamina C, como limas, naranjas, limones, pimientos, bayas y papaya. Luego, enjuáguese la boca con una mezcla de bicarbonato de sodio y agua tibia.
Modelos Anatomía
Otros consejos parapreservar la salud bucal
– Debes usar hilo dental con regularidad.
Cuidar sonrisa
– Limpia tu boca de forma natural con la saliva. Las glándulas salivales se estimulan con los alimentos picantes.
– Para prevenir el crecimiento de bacterias, frótese los dientes con cáscara de naranja antes de acostarse y no se enjuague la boca.
– Al cepillar los dientes, utilice un cepillo suave y realice movimientos verticales. Asegúrese siempre de limpiar el espacio entre las encías y los dientes.
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