¿Cuánto deberías pesar, teniendo en cuenta tu edad y tu estatura?

 

1. Cálculo y clasificación del IMC (adultos)

Fórmula: IMC = peso corporal (kg) / [estatura (m)]²

Clasificaciones:

Bajo peso: < 18,5

Rango normal: 18,5 – 24,9

Sobrepeso: 25 – 29,9

Obesidad: ≥ 30

2. Rango de peso “ideal” o saludable según la estatura

Más información

Saludable

Salud

Este rango corresponde generalmente a un IMC de 18,5 a 24,9.

Estatura (cm) Rango de peso saludable (kg) Rango de IMC promedio (~21,7)

150 42 – 56 51

155 45 – 59 54

160 47 – 64 57

165 50 – 68 60

170 53 – 72 64

175 56 – 76 68

180 59 – 81 71

185 63 – 86 75